top of page
About the Recipe
Ten prosty przepis na jabłka z cynamonem i orzechami to idealna przekąska dla osób na bezglutenowej i bezcukrowej diecie. Jabłka są niskokaloryczne i bogate w błonnik, a orzechy dostarczają zdrowych tłuszczów i białka.
Ingredients
4 jabłka, pokrojone w kostkę
1 łyżeczka cynamonu
1/4 szklanki posiekanych orzechów (np. orzechów włoskich lub migdałów)
2 łyżki miodu
1 łyżka soku z cytryny
2 łyżki wody
Preparation
W rondelku połącz jabłka, cynamon, posiekane orzechy, miód, sok z cytryny i wodę.
Gotuj na małym ogniu, często mieszając, przez około 10 minut, aż jabłka zmiękną i zaczną się rozpadać.
Podawaj ciepło.
bottom of page